Три не вигадані історії про ментальне здоров’я і силу підтримки
Історія 1.
Коли дощ стає теплим
“На вулиці лив дощ. Я вся промокла, втомлена, холодна. Настрій кепський і усе навколо у сіро – темних кольорах.
Але коли зайшла в рідний Чернівецький ОЦКПХ і колеги побачили мій стан, одразу на столі з’явився гарячий чай і шоколадне тістечко. Приємно віяло теплом від посмішок колег.
І все змінилось.
Бо справжня підтримка не завжди гучна. Інколи це просто людяність.
І навіть дощ здається не таким холодним, коли поруч твої люди”
Я. С.
“Буває, що зовні ти тримаєшся, а всередині штормить.
Того дня мені було зле. Тиск зашкалював, голова паморочилась.
І варто було тільки колегам це помітити – за кілька хвилин поруч уже були – і з пульсометром, і з мінеральною водичкою, і з ліками.
Перше, що прозвучало, – “Як ви?”
Десь поділась паніка, від побачених цифр на тонометрі.
Особливо у такий момент найбільше розумієш силу слова – турбота.
І навіть, коли приїхала карета швидкої допомоги, колеги залишалися поруч.”
Л.М.
Історія 3
Про силу підтримки та ментальне здоров’я
“Нещодавно життя підкинуло мені випробування. Я зламала ногу. Здавалося б, дрібниця у масштабах світу, але коли опиняєшся обмеженою у рухах, починаєш особливо відчувати важливість простих речей – турботи, уваги, людського слова.
Мої колеги у цей складний для мене час відвідували мене, стали справжньою опорою. Мені телефонували, надсилали повідомлення, говорили слова підтримки.
Спілкуючись з родиною і моїми колегами, я по іншому подивилась на свою проблему і розуміла: все буде добре, просто потрібен час на відновлення.”
Л.М.
Це так важливо, коли колектив стає твоєю опорою.
Ми у Центрі переконані: ментальне здоров’я це є частина нашого професійного й особистого життя.
Саме тому
співпрацюємо з психологами різних медичних та освітніх закладів області,
підписали меморандуми з Благодійним фондом “Рокада” – про партнерство у сфері збереження психічного здоров’я, а також проводимо виїзні “Дні здоров’я”, де кожен може отримати медичну і психологічну підтримку та
беремо участь у проєкті “Спільнодія”, щоб розвивати культуру турботи про ментальне здоров’я в громадах.
Бо психічне здоров’я це є необхідність.
Бо люди, які мають підтримку є сильнішими.
А сильні люди створюють сильні громади.
І кожен із нас може стати тією людиною, що зробить для когось день теплішим – навіть під дощем.
